日別アーカイブ: 2025年1月24日

大阪府堺市北区中百舌鳥のコレクト整骨院
「背骨の構造から身体の悩みを解決する整体師」張本孝一です！

 

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今回は
骨盤調整で骨の変形を変えられない理由についてお話ししていきます。

そもそも骨盤調整って何？
矯正との違いは？
効果あるの？

今この記事を読んでいるあなたはこんなことを思っていませんか？

結論

骨盤調整とは、骨盤に関連する筋肉や関節の状態を整える方法です。
この方法によって骨盤がその人にとって馴染みやすい位置に促し、痛みや動きにくさを改善することが期待されます。

矯正との違いは明確には決まっていませんが、骨盤矯正は骨盤の歪みを直接修正する意味合いが強いように感じます。
一方で骨盤調整は骨盤の歪みを筋肉や関節などから間接的に修正する意味合いが強いです。

 

そもそも人間の力で骨盤の歪みが変えられるわけがありません。
しかし、歪みを変える必要はないのです。

 

もう少し詳しく話すと、手の力で歪みは変えられないけどその人の身体に働きかけることはできます。
これがかなり重要で、両足の長さを左右そろえるとか左右の骨盤の位置を同じ高さにするというのは痛みを改善するためにはほとんど気にしなくていいことです。

 

身体に働きかけることができれば関節は動きやすくなって可動域は広がるし、筋肉のコリも感じなくなります。
これを繰り返していくと今までの関節が固く筋肉が凝っていた悪い状態から良い状態を身体に馴染ませることができます。
そうした上で身体の使い方を修正するトレーニングやリハビリを行ったりセルフケアを行ったりしてもらうことで改善を目指していくことができます。

つまり
骨盤調整は身体の機能を向上させるための土台作りとして欠かせない方法だということです。

 

長くつらい腰痛に悩まれている方は一度、骨盤調整を受けてみることを選択肢に入れてみてはいかがでしょうか？

 

大阪府堺市北区百舌鳥梅町３－２１－２伊助ハイツ１階
コレクト整骨院
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